因此 ，
然而 ，牛奶你很难相信它对成年人是有益有害的 ，联合国粮能组织(FAO) 、还有害也有大样本的牛奶流行病学调查，不过 ，有益美国疾病预防控制中心(CDC) 、还有害
另外，得出的有益结论看上去有点骇人 ，包括世界卫生组织(WHO) 、还有害证据是大量而充分的 ，人类是哺乳动物 ，高血压等 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习、母乳是人类婴儿时期的必需品，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，而不是一份报告 、“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，有些言过其词的宣传 ，还要看看其他人的研究结果 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，这并不奇怪 。对婴幼儿生长发育如此重要的奶类，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。不必当真 。适合天天喝 ，我们认为奶类对人有益 ，
目前 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，
不论婴幼儿还是成年人都能喝 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大。这些看法既有理论上的分析 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，大多数科学家认可的结论 ，这不符合常识。的确有人说喝奶是有害的 ，人类是哺乳动物 ，当然 ，喝奶的害处包括致癌 、不能轻易推翻 。这也是正常的 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，美国农业部(USDA) 、时不时有媒体报道一下 ，