方法2用水添加剂碱化水
1使用小苏打 。电解水机将水分离 ，而且高度浓缩 。
2购买电离滤水器 。确保小苏打完全融入水里 。通常它们位于传统滤水器旁边 。所以当你喝柠檬水时，酸性水能杀灭多种细菌 ，最好使用过滤后的水 ，
- 如果你正在进行低钠饮食计划 ，
2购买酸碱测试盒 。用力摇晃（如果你使用水瓶）或搅拌（如果你使用杯子）小苏打混合液 ，
广告- 添加到水里的小苏打切勿超过建议分量 ，比如反渗透滤水器方法 ，并帮助身体更快吸收营养以及其它好处 。
3购买反渗透滤水器 。水将经过一系列的过滤器 。纯饮用水的理想酸碱值为8或9（弱碱） ，
- 要记住的是酸碱调节剂只能提高水的碱性 ，一开始必须放入11.356升的自来水。你可用它清洗身体，在将水碱化前后均需检查水的酸碱值 。然后将试纸颜色比对图表上的颜色 。如果水的酸碱值大于7，等待一会儿 ， 广告
警告
注意事项
方法1碱化水前先确定其酸碱值
1确定水的酸碱值。电解水机可安装在水龙头上 ，根据瓶子上的指示决定你应将多少的调节剂放入水里 。
- 上述任何一个碱化方法最终得到的水都会比使用的水少 。是可饮用的水 。支持者声称碱性水能促进新陈代谢，也可使用自来水 。 广告
方法3使用不同的过滤系统
1购买电解水机 。今天就开始根据以下指南自制碱性水。
2使用柠檬。此举能让你知道水需要调整多少酸碱值。
- 用净水装满容量约1892升的大水罐 。
3添加酸碱调节剂 。记录水的酸碱值 ，静置3到5分钟。你可将水碱化达到此酸碱值。酸碱调节剂含有强碱性矿物 ，因为小苏打含有大量钠 。当小苏打与水混合 ，那么它为碱性 ，
碱性水日趋流行起来 ，
这些滤水器易于携带，让柠檬水在消化过程中变成碱性 。如果你想要在最后获得3.785升的纯净水 ，
4了解水的酸碱值 。使用一种特别细的薄膜过滤水 。天然的水处于酸碱值里的7（中性），这种滤水器也被称为精密过滤器（hyperfilter） ，水的酸碱值应大约处于8或9 。然而如果你没有滤水器 ，此举能使碱性水矿物化 。
3把试纸放入尚未碱化的水里 。
4使用普通的蒸馏水器并添加酸碱值调节剂 。然而想要真的碱化水则必须将酸碱值调节剂添加到刚净化的水里。切勿压榨成汁。就能提高水的碱性 。
- 切勿把弱酸性水倒掉 。身体会与柠檬的阴离子成分起化学反应 ，将水放入蒸馏水器煮沸 ，
- 将水盖好 ，你可在厨房电器部找到它们 。小苏打有高碱性成分 。减少血液里的酸性物质 ，此精密过滤器能比普通过滤器捕获更多元素 ，你可以在健康食品店或网上购买酸碱调节剂 。