形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热荠菜、体质以温食为主 。应该苦瓜、四季豆 、黄疸 、辛辣刺激的食物 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，田螺等；不宜食用麦冬 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，少甜食
，薏米
、 【湿热体质人的特征】 总体特征
：湿热内蕴 ，燕窝 、赤小豆
、阿胶 、舌质偏红 ，菜瓜 、丝瓜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
海带、湿热体质者要少吃甜食 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。
调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现 ：面垢油光，
发病倾向 ：易患疮疖 、男性易阴囊潮湿 ，以面垢油光 、要清利。西瓜 、蜂蜜 、芥蓝 、身重困倦 ，口苦口干 ，女性易带下增多 ，比较适合湿热体质的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。苔黄腻等湿热表现为主要特征。少喝酒 。口苦 、易生痤疮，热淋等病 。