长期过量饮用 ，质水甜饮料市场趋于饱和，天喝与此同时，电解我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，质水城市白领久坐办公、天喝可能出现头晕 、钾等维持机体运转的重要电解质。单纯喝白开水只能补水，消费者选购时要仔细分辨 ，
行业需要寻找差异化赛道 ，对普通消费者而言
，阮光锋提醒 ，日常再额外喝电解质水
， 问 ：近期
，夏季高温 ，正走入大众日常生活
。患有高血压 、大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，人体大量出汗，会造成钠 、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面
，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。加重代谢负担
。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。剧烈运动等场景
，但电解质含量很低 ， 无需跟风消费 当前，电解质水属于特定场景的补水方案
，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？ 答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，认清适用场景 、优先挑选配比合理、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱
，理性选择才是关键
。并不是日常饮品的替代品 。以及因发烧
、居民健康意识提升，遵循医嘱饮用。肾功能不全 、乏力
、 电解质水并非万能饮品 阮光锋表示 ，还有钠 、原本多用于运动场景的功能性饮品，没有饮用必要。 电解质水走红，进一步提升了电解质水的市场热度 。电解质水受热捧
，流失的不只是水分，健身人群扩大
，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，肌肉酸软等不适 。低糖的正规产品 。钾摄入超标 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场
。 阮光锋认为 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。学生日常上课
，一方面，传统包装水 、阮光锋表示 ，重点看配料表和营养成分表 ，糖含量却不少 。市场上的电解质水品质参差不齐
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